Главная | Регистрация | Вход
Корзина
Ваша корзина пуста
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Проростки (8)
    Меню сайта
    Поиск
    Наш опрос
    Какие проростки Вам больше нравятся?
    Всего ответов: 207
    Друзья сайта
  • "Rosamelia" Це про натхнення, любов та красу


  • Расскажите о нас
    Статистика
    Главная » Интернет-магазин » Проростки

    Проростки чечевицы

    Рейтинг: 5.0/1
    25.00грн.
    • Единица: гр
      • Вес: 
    Купить сейчас


    Чечевица - растение семейства бобовых, одно из древнейших, выращиваемых человеком - известна еще с неолита. Родом из Юго-Западной Азии, в древности возделывалась в Индии, Египте, Греции, Риме.

    Упоминания о чечевице можно найти в Библии (Исав продал право первородства брату Иакову за чечевичную похлебку).

    В первые века нашей эры была важным объектом торговли между государствами.

    В семенах чечевицы от 16,4 до 35% высококачественного белка, от 48,6 до 60% углеводов, от 2,5 до 15% жиров. Хороший источник клетчатки (до 12%). Калорийность 280 ккал.

    Также содержат калий (1500мг/100г), кальций (83мг/100г), магний (380/100г), фосфор (390мг/100г), железо (7мг/100г), цинк (5мг/100г), марганец (1,3мг/100г), медь (0,8мг/100г), селен (0,06мг/100г), бор, фтор, кремний, серу, хром, молибден. Витамины: В1 (0,5мг/100г), В2, В3 (1,8мг/100г),  В5 (1,4мг/100г),  В6 (0,85мг/100г), фолиевая кислота (0,1мг/100г), биотин, каротин.

    При прорастании количество клетчатки возрастает с 8,3% до 9,8%, содержание антиоксидантов с 42мг/100г до 90мг/100г, количество витамина С с 2,83мг/100г до 45,17мг/100г (почти в 16 раз!!!)

    Незаменимы для повышения иммунитета, профилактики гриппа и простудных заболеваний.

    Рекомендуются при атеросклерозе и нарушениях сердечного ритма.

    Способствуют кроветворению, повышают уровень гемоглобина.

    Добавлять в пищу проростки чечевицы рекомендуется при лечении различных форм анемий, при повышенной кровоточивости сосудов, при комплексном лечении маточных кровотечений и обильных кровопотерях у женщин в критические дни. Полезно использовать их для профилактики туберкулеза легких, для предотвращению хронизации бронхитов и пневмоний, после перенесенных ангин и простуд, при лечении заболеваний мочеполовой системы. Особенно рекомендуется ослабленным детям и взрослым, которые часто болеют.
     
    Добавил: admin, Четверг, 18.07.2013