Главная | Регистрация | Вход
Корзина
Ваша корзина пуста
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Проростки (11)
    Микрогрины, Соки (12)
      Семена, Проращиватели (35)
        Специи (113)
          Амарант, Чай (12)
            БАД, Виноград (6)
              Аюрведические средства (1)
                Полезные продукты
                  Консультайции (7)
                    Меню сайта
                    Поиск
                    Наш опрос
                    Какие проростки Вам больше нравятся?
                    Всего ответов: 218
                    Друзья сайта
                  • "Rosamelia" Це про натхнення, любов та красу


                  • Расскажите о нас
                    Статистика
                    Главная » Интернет-магазин » Семена, Проращиватели

                    Горчица, семена зерна горчицы органические для проращивания 50 грамм

                    Рейтинг: 4.0/1
                    38.95грн.
                    • Производитель: Sadove
                    • Единица: гр
                    • Вес: 50.00
                    Купить сейчас


                    Горчица, семена зерна горчицы органические для проращивания 50 грамм

                    Польза для здоровья микрогринов горчицы

                    Зелень горчицы, как и шпинат, является хранилищем многих фитонутриентов, обладающих свойствами, способствующими укреплению здоровья и профилактике заболеваний.

                    В проростких горчицы очень мало калорий (27 калорий на 100 г свежих проростков) и жиров. Тем не менее, темно-зеленые проростки содержат достаточное количество фитонутриентов, витаминов и минералов. Кроме того, они содержат достаточно хорошее количество пищевых волокон, которые помогают контролировать уровень холестерина, препятствуя его всасыванию в кишечнике. Достаточное количество клетчатки в пище способствует плавному опорожнению кишечника и, таким образом, обеспечивают защиту от геморроя, запоров, а также от заболеваний толстой кишки.

                    Зелень является отличным источником витамина К. 100 г свежих листьев содержат около 257,5 мкг или около 215% суточной нормы витамина К-1 (филлохинон). Было обнаружено, что витамин-К играет потенциальную роль в функции наращивания костной массы, способствуя остеобластной активности в кости. Он также играет важную роль у пациентов с болезнью Альцгеймера, ограничивая повреждение нейронов в их мозге.

                    Зелень горчицы является богатым источником антиоксидантов, таких как флавоноиды, индолы, сульфорафан, каротины, лютеин и зеаксантин. Индолы, в основном дииндолилметан (DIM) и сульфорафан, доказали свою эффективность против рака предстательной железы, молочной железы, толстой кишки и яичников благодаря ингибированию роста раковых клеток, цитотоксическому действию на раковые клетки.

                    Свежие проростки также являются скромным источником витаминов группы B-комплекса, таких как фолиевая кислота, пиридоксин, тиамин, рибофлавин и т. д.

                    100 г свежих проростков обеспечивают около 12 мкг (около 3% ) фолиевой кислоты. Этот водорастворимый витамин играет важную роль в синтезе ДНК и делении клеток. При добавлении в рацион женщинам во время беременности, этот витамин может помочь предотвратить дефекты нервной трубки у их новорожденных детей.

                    Свежие проростки горчицы являются отличным источником витамина С.

                    Витамин С (аскорбиновая кислота) является мощным природным антиоксидантом, который защищает от свободных радикалов и гриппоподобных вирусных инфекций.

                    Проростки горчицы также являются невероятным источником витамина А (обеспечивают 3024 МЕ или 101% рекомендуемой суточной нормы на 100 г). Витамин А является важным питательным веществом, необходимым для поддержания здоровья слизистой оболочки и кожи. Потребление свежих проростков, богатых флавоноидами, помогают защитить от рака легких и полости рта.

                    Свежие проростки горчицы является отличным источником некоторых важных минералов, таких как кальций, железо, магний, калий, цинк, селен и марганец.

                    Известно, что регулярное употребление горчичной зеленив рационе предотвращает артрит, остеопороз, железодефицитную анемию и, как полагают, обеспечивает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, астмы, рака толстой кишки и простаты.

                    Проросшие семена можно добавлять в салаты, делать витаминные миксы/смузи вместе с медом, орехами и другими ингредиентами. Кто-то любит добавлять в каши или отдельно от всего миксовать вместе с другой разнообразной клетчаткой. Вариаций вагон.

                    Какие зерна и семена полезнее всего употреблять в пищу: сырые, отваренные или пророщенные?

                    Этим мы как раз и занимаемся, мониторим последние исследования, делаем свои разработки и нам это нравится. Преимущества пророщенных зёрен и семян очевидны :

                    • низкоуглеводная биогенная еда с более высоким содержанием протеинов
                    • пророщенные зёрна легче для нашего пищеварения концентрация полезных веществ в десятки раз больше
                    • максимальная усваиваемость/всасывание в кишечнике витаминов, минералов и других полезных веществ
                    • нежная и лучшая форма клетчатки для полезной микрофлоры кишечника
                    • пророщенные зёрна и семена содержат около 80% хлорофилла
                    • пророщенные зёрна улучшают и контролируют уровень сахара в крови

                    Пророщённые семена и зерна - еда будущего, это прежде всего биогенный продукт, который по своим свойствам и качеству полезных веществ превосходит в разы привычную нам пищу, включая обычную зелень с грядки, фрукты, овощи и ягоды. Это живой организм, который не подвержен механическим и термическим обработкам.

                    Исследования ученых доказали, что, например, трехдневный росток содержит в десятки раз больше полезных веществ, чем взрослое растение, а пророщенные семена – один из богатейших источников витаминов и минералов, клетчатки и хлорофилла, антиоксидантов и незаменимых аминокислот,которые, помимо всего прочего, предупреждают развитие рака и сердечных заболеваний, снижают уровень вредного холестерина и увеличивают уровень полезного.

                    Об особых свойствах ростков говорят и йоги, хотя и выражаются при этом менее научным языком: считается, что в пророщенных зернах пульсирует жизненная энергия. Когда пища, наполненная праной, попадает в организм, он мгновенно “распознает” ее потенциал и использует полезные вещества с максимальной эффективностью, направляя их на исцеление. Кроме того, сам процесс выращивания семян – это настоящий ритуал, совершая который мы передаем свою энергию пище буквально с момента ее “зарождения”.

                    • А итальянские учёные совместно с учёными из Кипра подтвердили это своими исследованиями наряду с другими исследованиями. Перед ними стояла задача, подтвердить или опровергнуть, могут ли микрогрины и проростки быть основной пищей во время полётов для колонизации Марса. Уже нет сомнений, что микрогрины и проростки будут употребляться людьми во время перелётов. Аналогов биогенной и полезной пищи исследовательский мир ещё не нашёл.
                    • Комплекс витаминов и минералов, аминокислот и самое важное антиоксидантов превосходит любую другую пищу включая витамины в баночках.
                    • Ведь растения, а точнее семена и зерна за сотни миллионов лет своей эволюции научились создавать свою имунную систему в совершенстве. Именно они обладают способностью синтезировать свои защитные свойства в первые недели прорастания наполняя себя антиоксидантами, каратиноидами, витаминами, минералами и биофлавоноидами, включая витамины С и Е. И их количество и содержание радует каждую клетку нашего организма, защищая от свободных радикалов, которые атакуют нас каждый день из загрязнённого воздуха, воды, некачественных продуктов массового производства и стрессов.
                    Добавил: anna, Вторник, 12.03.2019